Sensodyne para sensibilidad y encías (1)

Empieza por confirmar que la pasta esté indicada para sensibilidad y para el cuidado de las encías, y elige una marca de confianza como Sensodyne u otra familia reconocida. Busca una fórmula con fluoruro para la protección contra caries y un ingrediente activo específico para la sensibilidad. Si también te interesa un ligero blanqueamiento, verifica que la versión sea suave y apta para uso diario. Evita productos con sabores o químicos irritantes si tus encías están inflamadas.

El ingrediente activo principal para la sensibilidad es el nitrato de potasio, que actúa reduciendo la excitabilidad de las terminaciones nerviosas en el diente. Con uso regular, ayuda a disminuir las molestias ante estímulos como frío o calor. Muchas formulaciones también incorporan fluoruro para la protección de caries.

Para alguien nuevo con molestias, esta pasta es ideal para empezar a aliviar la sensibilidad y cuidar las encías. Para usuarios con experiencia que buscan un beneficio adicional, existen versiones suaves con blanqueamiento que no irritan.

Cepilla con la cantidad de un guisante durante al menos 2 minutos, dos veces al día, usando un cepillo de cerdas suaves. Evita cepillar con fuerza y no enjuagues la boca justo después de cepillar para no diluir el fluoruro. Si tienes encías inflamadas, consulta a tu dentista y mantén una higiene constante.

Elige una pasta para sensibilidad que funcione bien con enjuagues sin alcohol y con otros productos de higiene bucal. Si usas aparatos de ortodoncia o tienes empastes, mantén la higiene meticulosa y usa hilo dental cuando sea posible. Guarda el dentífrico en un lugar seco y cierra bien el envase para conservar su efectividad.